Färdig
med alla lådorna! :)
Känns som om jag inte gör annat än att laga mat, väga maten o diska.
Skojiga saker till på köpet! :P
Har ju tränat idag oxå! Körde på rätt bra, ökade i benpressen o hackliften.
Nu ska det byggas in i det sista! :)
Som sista ben-övning körde jag benspark, och efter mina 4 set körde jag högreps på lätt vikt, för att krama ut riktigt allt jag hade. Bränner en del nu... Jisses. Nästan så jag borde hoppa cardiovilan i morrn och gå en sväng bara för att mjuka upp lite?! Får se... om jag orkar!
Gött på gymmet idag, inte så mycket folk. Ett tag var vi bara 2 pers!
Men sen kom allt torsdags gänget, och det var allt tur... Blev nästan lite orolig för dom.
Så himla söta, ett par herrar i sina bästa år som alltid tränar på torsdags kvällarna.
Trevliga, och rappa i käften! ;)
Neej, nu orkar jag knappt hålla ögonen öppna.
Ska bara få ner lite glutamin, cla och zma så blire natta!
Sweet dreams...!
Känns som om jag inte gör annat än att laga mat, väga maten o diska.
Skojiga saker till på köpet! :P
Har ju tränat idag oxå! Körde på rätt bra, ökade i benpressen o hackliften.
Nu ska det byggas in i det sista! :)
Som sista ben-övning körde jag benspark, och efter mina 4 set körde jag högreps på lätt vikt, för att krama ut riktigt allt jag hade. Bränner en del nu... Jisses. Nästan så jag borde hoppa cardiovilan i morrn och gå en sväng bara för att mjuka upp lite?! Får se... om jag orkar!
Gött på gymmet idag, inte så mycket folk. Ett tag var vi bara 2 pers!
Men sen kom allt torsdags gänget, och det var allt tur... Blev nästan lite orolig för dom.
Så himla söta, ett par herrar i sina bästa år som alltid tränar på torsdags kvällarna.
Trevliga, och rappa i käften! ;)
Neej, nu orkar jag knappt hålla ögonen öppna.
Ska bara få ner lite glutamin, cla och zma så blire natta!
Sweet dreams...!
Kommentarer
Trackback
