Frulle!
Godaste frukosten på länge..!
Rörde ihop kasein med vatten, lät det svälla och hade sen i 2 ägg.
Vispade upp det ordentligt med elvispen, och stekte sen "pannkakor"!!!
-Gott gott gott!
Och inte ett dugg avvek jag från diet-planen, då allt detta ändå äts varje morgon.
Kände bara att fluff och kokta ägg börjar bli lite långtråkigt.
Smeten...
En "pannkaka" på stekning...
Tada! Inte så vackra, men det är inte så noga för min del..! :)
hej hej!! hur går det med dieten??håller du benhårt på den?? jag går ju oxå typ på en,men har så svårt ibland att hålla mig från godiset och fikat!! har du några tips för att klarsig ifrån det?? hur gör du?? du är ju jätte duktig!!kram jessica clarito
Ja, jag MÅSTE hålla benhårt! 1 liten godis blir fort en stor näve för mej! Meen, jag har faktiskt fuskat 2 ggr sen diet starten i oktober. Man är ju bara mänsklig! ;) Annars är tipset att äta på någorlunda fasta tider, och planering! Får man in en bra vardagsrutin blir det så mkt lättare! Då kan man "hålla ut" för att man vet att det snart är dags för mat igen! Sen gäller det att bestämma sej. Det kommer alltid dyka upp tillfällen när man känner att "gud, nu när det bjuds vore det ju dumt att inte passa på!" MEN, skulle man unna sej att fika/äta onyttigt varenda gång man blir bjuden... Ja då kommer man aldrig närmare målet..! Blev ett lååångt svar..! Hoppas det kan hjälpa dej lite i alla fall! :) Kram!
